Mihin psykologiset hoidot perustuvat?

Hoitoon, hoitoon

Masentaa tai ahdistaa, ehkä olo on epätodellinen tai pitäisi vain elämässään tehdä jotain toisin. Hyvinvoinnin ja mielenterveyden ongelmat ovat yleisiä. Psyykkisen avun tarve voi kummuta esimerkiksi suurista elämänmuutoksista, hankaluuksista ihmissuhteissa tai halusta muuttaa haitallista toimintaansa. Kenen puoleen kannattaisi kääntyä?

Lue lisää